ההזדמנות שלך לשינוי
קבוצות באווירה ביתית על כוס קפה
ליווי ומעקב שבועי
הדרכה לאורח חיים בריא
כלים וטיפים להתמודדות עם הרגלי אכילה
מתכונים בריאים וטעימים, קלים להכנה
טעימות ומכירה במקום של מאכלים בריאים
סדנאות תמיכה להרזיה
גילה אלישיב בוגרת המכללה לרפואה טבעית - לימודי תזונה
לפרטים: 9600669-050
חוויה בהרזיה
עם גילה אלישיב
אוגנדה היא מדינה מרתקת וממכרת
למרות עוניה הבלתי נתפס - חווינו מפגש
עם אנשים מקסימים השמחים בחלקם
למרות שאין בחלקם הרבה מעבר לבגד
שעל בשרם והאוכל שהם מגדלים
בעצמם, נעליים הן בגדר מותרות ומים
זורמים אף מעבר לכך!
אי אפשר להתנתק מהמראה של הילדים
שקבלו אותנו בחיוך גדול שחושף שיניים
לבנות ועיניים בוהקות והתלהבותם מכל
בלון או ממתק שהבאנו. כמה מעט צריך
כדי לשמח אותם!
ענת גיל
המסע לאוגנדה הווה בשבילי הזדמנות
לחזור למרכז אפריקה ולחוות שוב מראות,
ריחות, טעמים ותחושות שמייחדים כל
כך את היבשת רבת הניגודים הזו. הפעם,
הערך המוסף היה בדמות חברותי למסע,
כל אחת ועולמה, הביאה פן אחר לקבוצה
שבמהלך הטיול הפכה למרקם מאחד,
תומך ומשתף, שהפך את החוויה בשטח
להרבה יותר כיפית ומיוחדת. אולי בכל
?J ..
זאת העצמה נשית היא לא מילת גנאי
ליאורה מדר שפירו
מדובר בילדי כיתה ז’ בגילאי 41-11 דוברים אנגלית מצוינת
(טובה משל רובנו, קשה להודות). הם סיפרו לנו שהם הולכים
שעה וחצי לבית הספר, הראו את המחברות המסודרות
להפליא והעטופות בנייר עיתון. עם שרית ואורית דיברו על
כדורגל ועל יוסי בן עיון. כששאלנו על לימודים באוניברסיטה,
התברר שהם חולמים על כך אך הסיכוי קלוש בגלל המחיר
הגבוה. הדבר היחיד שהם ביקשו מאתנו היה עטים (פשוטים).
בקושי רב נפרדנו מהם והמשכנו הלאה.
לאחר תצפית מרהיבה וצילומים של כל אחת מאיתנו על רקע
האגם, המשכנו לטרק השימפנזים.
השימפנזה הוא בעל חיים בסכנת הכחדה. בכל אוגנדה נותרו
כ-0001 שימפנזים המוגנים בשמורות. במדינות השכנות רוויות
הקרבות, הם ניצודים ונכחדים.
טרק ביער גשם לח עם מדריכים מקומיים מצוידים ברובים.
מתברר שיש בשמורה פרי אלכוהולי שהשימפנזים והפילים
נוהגים לאכול מהם. וכנראה שלא כל כך נעים לפגוש פיל
שיכור.
למרבה המזל, פגשנו רק בעקבות של פיל אך לא בפילים
עצמם.
ונחזור לשימפנזים.
אחרי כשחצי שעה הליכה ביער הלח, נתקלנו בשימפנזים, בעל
חיים מרתק. בתחילה ראינו אותם על האדמה אך עד מהרה
נמאס להם, קפצו לעצים ונעלמו. הטרק שאמור היה להמשך
כשעה הפך לטרק של שלוש שעות עם עוד הרבה שימפנזים,
נמלים עוקצות והרבה לחות של יער גשם.
“אם תוקעים מקל באדמת אוגנדה, תוך שבוע יצמיח שורשים
ועלים” כך אומרת אמרה מקומית.
הנוף הטרופי מרהיב ביופיו. הרים ועמקים. על ההרים בקתות
קטנות. נחלים ומפלים.
חוטבי עצים מנסרים בולי עץ גדולים במסור ידני. כמה מהבנות
מצטלמות עם המסור ואף מצליחות לנסר בעצמן.
63
גליון 042
אבן שהם




