30 / 88
ר א י ו ן
ס פ ו נ ט נ י
ע ם
י ו ר ם
שט י י נ ב ר ג
יף
ִ
י שׁ
ִ
איל
ֵ
מאת: ג
את ד”ר יורם שטיינברג, 45, תושב שוהם למעלה
מעשור אתם מכירים כרופא המשפחה של מרפאת
מאוחדת ביישוב. אבל בשבת, הכל עגול ויורם מתמסר
לתחביב ישן – הכדורגל. לתחביב הזה נוסף עם השנים
גם פן מקצועי, כאשר יורם הפך לרופא של קבוצת
מכבי תל אביב בכדורגל ובשנה האחרונה משמש כרופא
קבוצת מכבי תל אביב בכדוריד. כנראה שהמזל לצידו,
מאחר ושתי הקבוצות זכו באליפות המדינה השנה.
כיצד הגעת מרפואת משפחה לרפואת ספורט?
אני עובד כרופא משפחה כאן בשוהם כבר הרבה שנים
ולצד זה, גם כרופא המתמחה בפגיעות ספורט. עבורי
מדובר בשילוב מושלם של שני התחומים האהובים עלי-
ספורט ורפואה. הספורט תמיד היה קרוב לליבי, כמי שעסק
בפעילות ספורטיבית וכאוהד פעיל שחי משבת לשבת.
במה הייחוד של ההתמחות הזו וכיצד היא משמשת
אותך כרופא משפחה?
תחום פגיעות הספורט נושק לאורטופדיה ופגיעות שבדרך
כלל לא רואים כרופא משפחה. יש כאן גיוון והרחבה של
ידע וניסיון וללא ספק זה מוסיף לעבודתי כרופא משפחה.
בשוהם ישנם הרבה מאוד אנשים שעוסקים בספורט
ובאופן טבעי נפגעים בפגיעות הקשורות לעיסוק הזה, רופא
משפחה ללא התמחות אינו יכול לתת את המענה הזה.
עד כמה אנחנו באמת יישוב ספורטיבי?
אוהו, מאוד. יש כאן המון אנשים שפעילים בתחומי ספורט
רבים כמו בריצות, רכיבה על אופניים, קבוצות כדורגל
וכדורסל שמשחקות בליגות. אנשים מקדישים זמן לספורט
באופן אישי או במסגרת חוג וגרף ההשתתפות רק עולה
ובכל הגילאים.
מבחינת הפגיעות, האם יש הבדל בין מי שמגיע מחוג
או מי שנפצע בספורט עצמאי?
בהחלט. מי שנמצא במסגרת ספורטיבית מקבל הכנה
והדרכה והוא חסין יותר מפני פגיעות. במסגרת מסודרת
אנשי מקצוע יודעים ללמד איך להימנע מפציעות ואני רואה
את ההבדל בפגיעות. בנוסף, אנשים שעושים ספורט על
בסיסי קבוע נוטים פחות להיפצע מספורטאים שאני קורא
להם ‘ספורטאים מזדמנים’. גוף שרגיל לפעילות מסוימת
מתחזק ועומד בזעזועים.
הרבה אנשים עוסקים בריצה. ישנה תודעה מסוימת
שריצה הורסת את הברכיים ושוחקת חוליות בגב. האם
ריצה היא דבר בריא?
ריצה היא ספורט בריא, כן. כמובן שזה עניין אינדבידואיל-
יש כאלו שרצים מרתונים אין להם בעיות ויש כאלו שקשה
להם והגורמים לקושי הם שונים ואישיים למבנה. ברמה
העקרונית אין סיבה שהגב ייהרס מריצה והרבה פעמים
אפשר לתלות את הכאב בחוסר אימון מקודם וחימום טרום
ריצה.
האם מי שעוסקים בפעילות ספורטיבית צריכים לשנות
ולהתאים את התזונה שלהם, גם אם הם רק מתאמנים
פעמיים בשבוע?
חשוב מאוד להתאים את התזונה לאופי הפעילות
הספורטיבית. אני נתקל הרבה בחוסר התאמה. אנשים שכן
עוסקים בספורט באופן מוגבר, לעיתים חושבים שתוספי
מזון הם טובים ולא תמיד כך הוא. יש תופעה של מכירת
שייקים שאמורים להיות טובים לספורטאים במכונים ולאורך
זמן אנחנו מגלים שלא רק שהם אינם מועילים אלא אפילו
מזיקים ויש להם תופעות לוואי הפוכות לרצוי- לדוגמא
הידלדלות של מאסת השריר ובעיות שונות במערכת
העיכול. אני בפירוש מזהיר מפני נטילה לא מבוקרת של
תוספים.
מי מבין השחקנים שעבדת איתם במכבי כדורגל,
ממשיך גם היום לשחק?
עשר שנים בעולם הכדורגל זו תקופה ארוכה – השחקן
היחידי שנשאר כל השנים הוא הקפטן שרן ייני, כבר בן 82
והגיל הזה הוא כבר לקראת סוף השיא, רוב השחקנים לא
משחקים מעבר לגיל 13-03. אצל הכדורגלנים קריירה
ארוכה נחשבת בין 51-31 שנה כשהיא מתחילה בגין 71
ומסתיימת בתחילת שנות ה 03.
מה ההבדל בין כדורגל, כדורסל וכדוריד מבחינת
הפציעות של השחקנים?
באופן עקרוני, כדורגל הוא ספורט יותר שוחק מכדורסל
ויש בו יותר פציעות. בכדורגל יש מגע גופני כל הזמן ויש
מקרים רבים של שחקנים שמסיימים את הקריירה שלהם
בטרם עת בשל פגיעות ספורט. כדוריד הוא משחק שבכלל
לא הכרתי לפני שהתחלתי לעבוד איתם, גיליתי עולם
חדש ומעניין והוספתי לתחומי העניין שלי גם מעקב אחר
משחקים מרכזיים בענף. אפשר לדרג ככה - בכדורסל רק
נוגעים בשחקן יריב - שריקה. בכדורגל- רק פגיעה חריפה
גורמת לעצירת המשחק. בכדוריד מותר כמעט הכל -
תפיסות, דחיפות כמעט מכות, מאוד פיזי.
אתה יכול להצביע על שחקן מוחמץ בגלל
פציעת ספורט?
אני חושב שברק יצחקי ממכבי תל אביב, הוא החמצה.
יצחקי שיחק בתפקיד חלוץ, נפצע והיה משובת 8 חודשים
אחר כך שיחק 3 חודשים כעת הוא שוב מושבת כבר 8
חודשים, מקווה שהוא יתאושש ויחזור. המקבילה בעולם
הכדורסל לפציעה כמו זו היא של עודד קטש שלוקחת
שחקן אדיר ומורידה אותו לחוסר תפקוד. דומה לזה גם
הסיפור של יניב עזרן שהיה מלך השערים באשדוד ועבר
למכבי תל אביב שם שיחק בקושי עונה שלמה, נפצע ולא
חזר מעולם. בחו”ל אפשר לתת כדוגמא את בלם נבחרת
איטליה שנפצע במשחק ההכנה ולא יוכל להשתתף
במונדיאל. אני מקווה שרונלדו יתאושש מהפגיעה הנוכחית
וכן ישתתף במונדיאל, הקבוצה שלו צריכה אותו.
יש אמירה כאילו התמודדות הרגשית של שחקני
כדורגל היא נלוות לפציעה הפיזית ומשפיעה על היכולת
להתגבר. עד כמה אתה מסכים עם הקביעה הזו?
אני מאוד מאוד מאמין בכך, כי ראיתי הוכחות לזה לאורך
כל הדרך. בספורט המקצועי, לכל קבוצה יש פסיכולוג
ספורט שמלווה את הקבוצה והוא עוזר לשחקנים להתמודד
עם הפציעות, בייחוד אם מדובר בפציעות חוזרות. הליווי
כולל את כל המעטפת של השחקן- אם זו המשפחה,
האישה או החברה, החברים הקרובים ועוד. בעיניי, הקטע
הפיזי הוא %06 מהפגיעה והקטע מנטלי שווה %04.
טוענים בשכדרוגל ‘הכל בראש’ וכאן זה בא לידי ביטוי-
שחקן צריך להתרומם מעל הכאבים, נכות, קשיים ועידוד
ותמיכה מאוד משמעותיים כאן.
מה מאפיין עבודה עם ספורטאים בשונה מלקוחות
רגילים במרפאה?
ברפואת ספורט אתה עוסק באנשים צעירים, בשנות ה 02,
הם בריאים וללא מחלות רקע. הריפוי הוא נגזרת של זה.
הריפוי של אדם בכושר שיא הוא טוב יותר מאשר של בן
גילם שאינו עוסק בספורט. בעבודתי השוטפת כרופא אני
בודק אנשים שהם חולים וחלשים מבחינה חיסונית.
מיתוסים של מסיבות אלכוהול, סמים, בחורות- נתקלת?
האמת שלא. השחקנים הם מקצועיים, יודעים שזו העבודה
שלהם וזה יפגע בהם, כך שבוודאות אני אומר שאף אחד
לא מעשן שם. לגבי שתיית אלכוהול, רק שתייה חברתית
באירועים ולא על בסיס קבוע. אותו דבר לגבי סמים
ממריצים – יש בקרות ולא מתעסקים עם זה, כי העונשים
הם מאוד מרתיעים ויכולים להיות עונשים לכל החיים.
מה לגבי הסיפורים על בחורות ליווי?
זה הכל נשאר בפנים, לא יוצא החוצה ואני בכלל לא נכנס
לסיפורים האישיים של אף אחד.
מהו טורניר המונדיאל המתחיל הלילה עבורך?
המונדיאל הוא פסגת התהילה. בתקופת המונדיאל אני
אהיה צמוד לטלוויזיה, ברור. השעות נוחות וחוץ מהעבודה
הכל במקום השני בתקופה הזו עבורי. יש שטוענים
שאליפות אירופה היא אפילו יותר טובה. ההבדל הוא ,
שבאליפות אירופה מדובר בקבוצות אירופאית עם שחקנים
מוכרים ואנשים יותר מזדהים איתם.
רונלדו יכול לשחק בקבוצת ריאל מדריד אבל במונדיאל
הוא חייב לייצג את המדינה שבה הוא נולד- פורטוגל.
במונדיאל אין שחקנים זרים לכן זו תחרות יותר מיוחדת
ויותר הוגנת כי אין אלמנט של קניית כשרונות. כך מסי,
שנחשב לשחקן הטוב ביותר בעולם, משחק בברצלונה שזו
קבוצה שזכתה בכל תואר וגביע אפשריים, מעולם לא היה
אלוף עולם במונדיאל. הוא שחקן ארגנטינאי.
אתה גרוש פעמיים ונמצא כעת בזוגיות, איך אתה
מסתדר עם הנשים לשעבר והילדים שחיים בארץ
ובחו”ל?
יש לי שלושה ילדים, שניים מהם- בת (62) ובן (03), גרים
בארצות הברית עם אימם האמריקאית ואחד גר במודיעין
עם אימו ולומד בכיתה י’. הילדים הגדולים גדלו בארצות
הברית, אבל אני נוסע וחוזר הרבה ושומר על קשר קרוב.
הם דוברי עברית וציוניים מאוד. גם עם אימם וגם עם
גרושתי שגרה במודיעין אני בקשרים טובים מאוד, אין
משקעים, אין בעיות, הכל זורם.
עכשיו אני בזוגיות, היא עו”ד ואנחנו גרים ביחד בשוהם. יש
לה 4 ילדים גדולים שגרים מחוץ לבית, אני מסתדר איתם
מצוין. היא מאוד אוהבת את שוהם, התחברה לאנשים
ולסביבה והיא כל הזמן אומרת שיש כאן סדר עדיפויות טוב
ושימוש מושכל בכספי משלם המיסים.
למי עוד בספורט הישראלי אתה מפרגן, חוץ ממכבי?
בראש ובראשונה זה אצלי מכבי -אני הולך לכל המשחקים
של מכבי תל אביב, גם משחקים של אמצע שבוע ואני
מגדיר עצמי כאוהד רק את מכבי תל אביב. מכבי זכתה
בשתי האליפויות האחרונות ברצף ונחשבת לקבוצה הכי
טובה בליגה. אם אני חייב לפרגן לעוד קבוצה, אז למכבי
חיפה. אבל האמת היא, שאם מכבי תל אביב לא עולה
לגמר אין לי עניין אפילו לראות את המשחק.
מה לגבי הפועל תל אביב?
חס וחלילה! זה עניין של שנים, האוהדים השרופים שלהם
מכירים אותי, צועקים, לפעמים מקללים. אבל יש לי
פציינטים שהם אוהדי הפועל ואנחנו דוקא מסתדרים מצוין.
חי משבת לשבת
שאלון ספונטני
צבע- צהוב, מכבי או לא?
צבע
ריאהנה
מוזיקה
חשוב שלכל אחד תהיה אמונה
דת
במשהו
יסודיות
תכונה שאני אוהב בעצמי
תכונה שאני לא אוהב בעצמי
יותר מדי אכפת לי מהחולים,
מעבודה, לא מתנתק.
טיול מסביב לעולם. הייתי בהרבה
חלום להגשים
מאוד מקומות, הייתי יוצא לטיול
אחד רציף
30
גליון 162
אבן שהם