אבן שהם - גליון 237

30 / 76

ספא רבקה
קוסמטיקאית ואחות
מסג' עם אבנים חמות0 מסג' טיפולי 0 רפלקסולוגיה 0טיפולי פנים ואקנה
הסרת שיער לצמיתות0 ג'קוזי 0 סאונה חמה - חמאם פיני 0מסג' איורוודה
050-4432171 . נייד0 03-9711943 . טל0 95 מושב בית נחמיה, משק ספא רבקה
ן ִ יּ ָ י ִ יךָ מ ֶ דֹּים ד ִ י טוֹבּ ִ כ
יךָ ֶ נ ָ מ ְ ש ַ יח ֵ ר ְ ל
לא בשבת!
/טל וינקלרהורים וילדים
יועצת משפחתית ומנחת קבוצות הורים במכון אדלר
| 054-8162206
חברה טובה שלי סיפרה לי שפעם, חזרה
הביתה מיום עבודה מתיש במיוחד ופנתה לבנה
: “עמיתי, היה לי יום כל כך קשה 7 שהיה אז בן
ואין לי מצב רוח. בוא תעודד אותי” עמית לא
התבלבל וכמו שלמד מצפייה באוהדים נלהבים
במשחקי כדורסל, התחיל לצעוק בהתלהבות
ובקצב אחיד: “אימא! אימא! אימא!” היא כמובן
פרצה בצחוק והתעודדה בו ברגע.
כאנקדוטה, זהו סיפור חביב הממחיש
שכשאנחנו מזהים כוונות טובות, ועל אחת כמה
וכמה מצידו של ילד צעיר ותמים, אנו חשים
הקלה ושיפור במצב רוח. יחד עם זאת עידוד
הוא עניין מורכב בהרבה מקריאות התלהבות
קצובות.
של חיזוק רוחועל פי מילון אבן שושן: “עידוד - ‬
האדם לעשות ולבצע דבר מה”
הורים רבים שואלים את עצמם כיצד
הילד ילמד לעשות ולבצע דבר מה אם
כל הזמן יעודדו אותו ויאמרו לו כמה הוא
מוצלח ומוכשר גם כשהוא טועה וכושל.
הגישה האדלריאנית, שלאורה אני מנחה, לא
מאמינה שניתן לבנות על חולשה אלא רק על
כוחות.
כמו לפני כל בנייה, יש להניח יסודות שעליהן
ניתן יהיה לבנות את מה שרוצים באופן יציב.
להעלות את הערך הרעיון מאחורי עידוד הוא
. בעיקר הילד שחווה של הילד בעיני עצמו
מצוקה וכישלון.
, משמעו to encourage באנגלית לעודד זה
וזה בדיוק הדבר שלו זקוק ילד להפיח אומץ
שנכשל. הוא זקוק לאומץ לנסות שוב, לאומץ
להאמין שהוא יכול להצליח בפעם הבאה
ולאומץ ללמוד מהטעות – כי טעות היא רק עוד
דרך ללמידה ובשום אופן לא פגם באישיות.
ויותר מכול, הוא זקוק לאומץ להיות בלתי
מושלם. כשילדים מקבלים את כל אלה, הם
מקבלים כוחות להמשיך הלאה ופוגשים את
עצמם באופן חיובי.
, כי יש שונות באופן בו אנחנו עידוד זו אומנות
מתעודדים וזה מחייב אותנו להיות קשובים
לאופן בו הילד המסוים שלנו מתעודד.
על אף שכול ילד, מתעודד בהתאמה אישית,
ישנם עקרונות אוניברסאליים לעידוד כמו:
– קבלת עצמנו וכל אדם בקבוצה ללא תנאי
“נועה, חמודה שלי, זה יכול לקרות לכל אחד”
– “נועה את בסדר? כבוד הדדי וקבלת השונה
איזה מזל שלא קרה לך כלום”
הדגשת החיוב כמו גם הדגש על התהליך ולא
– “מה שחשוב זה שניסית לעזור” על התוצאה
– “בואי מתן אמון ביכולות על ידי הטלת אחריות
ננקה ביחד ונכין צ’יק צ’ק סלט חדש”
הפרדה בין העושה למעשה – “הפריע לי חוסר
הזהירות שלך” במקום “לכי מפה שלומיאלית
אחת”.
ההבחנה הזו מבטלת את המסר שהילד לא
בסדר, גם אם המעשה שעשה לא בסדר.
גם עידוד ילד החווה הצלחה, הינו בגדר אומנות.
רובנו מורגלים במתן שבחים, מתוך אמונה שכך
נכון וראוי לעודד. אז זהו, שלא.
אתם ודאי שואלים - מה רע בלהגיד לילד כל
הכבוד? אתה מצייר מדהים! אתה גאון!?
כולנו אוהבים לשמוע מעת לעת שבח, אך לא
די בהם . אמירות כלליות כמו “כל הכבוד”,
“איזה יופי”, אינן מתייחסות עניינית למה שהילד
עושה ולכן לא באמת גורמות לילד להבין למה
אנו מתכוונים ומה בהתנהגותו היה טוב. שבחים
ילד טוב! אתהחכם! אתהמתייחסים לעושה –
נהדרת! ובכך עלולים לחסום ולקבע ואף את
לעורר ציפיות לא ריאליות של הילד מעצמו.
– “אהבתי מתייחס למעשה לעומת זאת העידוד
את החשיבה שלך, המעשה שעשית עכשיו
היה מאד יפה בעיני כי...” ובכך מתאפשר לילד
מרחב.
מדגיש עשייה, תהליך, מאמץ, שיפור העידוד,
ובכך מלמד את הילד שעבודה קשה והשקעה
משתלמת.
משפט כמו “אני מעריך את המאמצים
שהשקעת...” מסייע בבניית בטחונו העצמי של
הילד הרבה יותר משבחים ריקים מתוכן.
העידוד מספק תיאור למה שראינו והרגשנו
ביחס למעשהו של הילד ובכך אנו חושפים
אותו לתכונות הנמצאות בו וערכו עולה בעיני
עצמו. דוגמה: במקום לומר לילדה שסידרה
את חדרה: “כל הכבוד,את ילדה טובה!” מומלץ
לתאר את מה שאנו רואים ואיך אנו מרגישים:
“אני רואה שהמחברות והצעצועים מסודרים
במקומם. ממש תענוג להיכנס לחדר שלך”.
שימוש מופרז בשבחים עלול לגרום לילד
לפתח תלות בשבחים ולמדוד את הערך שלו
על פי קביעה של אחרים. השימוש בעידוד
לעומת זאת עוזר לילדים ללמוד לפתח אמון
בעצמם וליצור סטנדרטים פנימיים להערכה.
לסיכום, ילד שגדל באווירה מעודדת מגיע,
לרוב, למסקנה שהעולם הוא מקום בטוח,
ושהוא שייך אליו מעצם היותו הוא. יש לו אומץ
להתמודד ולהתנסות במשימות החיים השונות.
הוא מאמין בכוחות עצמו ולא חושש גם לטעות.
כישלון אינו סוף העולם מבחינתו, אלא התנסות
שאינה מגדירה את ערכו וניתנת לתיקון.
חשוב לזכור שאדם שלא רגיל לקבל עידוד -
לא יצליח לעודד אחרים. לכן קודם כל נתחיל
מעצמנו, נלמד להתעודד ולעודד את עצמנו
כהורים לפי אותם הכללים בדיוק
בהצלחה!
הכותבת היא אם לארבעה ילדים, יועצת
משפחתית, מנחה קבוצות הורים ומורה
במדרשה להנחיית קבוצות במכון אדלר
אומנות
העידוד
הכותבת היא
אם לארבעה
30 237 גליון אבן שהם