15
293
גליון
אבן שהם
054-7738212
י
ִ
נ
ֶ
מ
1 ָ
0 ֵ
0
י
ֵ
צ
ָ
ר
לרוץ?
להתחיל
חולמים
מני" מזמין אתכם להצטרף
100
מועדון הריצה "רצי
ולהיות חלק ממשפחת הריצה שלנו!!!
1 9 . 5 -
ק ב ו צ ה ח ד ש ה ת י פ ת ח ב
תוכנית אימונים הדרגתית הכוללת תרגילי חיזוק בשילוב
•
קבוצות ריצה לכל הרמות
•
יחס אישי והטבות שונות
•
הכנה למרוצים בשלל מרחקים
•
בניית בסיס אירובי
הכנה למרתון בליווי אישי
חדש!!!
•
לכל רצי המועדון
מנ י שחק
MPE
בוגר תואר שני
בחינוך גופני
מאמן ריצה ואתלטיקה
מוסמך




