4 / 48
4
אבן שהם
אינטרוואל
אלון גבע
בקבוצות הרצים של
אלון
אינטרוול, בהנהגת
, רצים במגוון הגילאים
גבע
והרמות. המוטו של הקבוצה
הוא שהכל אפשרי – כל אחד
יכול לרוץ, כל שדרושים הם
סבלנות והתמדה. הקבוצות מחולקות
על פי גיל ורמת כושר וכל קבוצה מתקדמת לפי הקצב
המתאים לה, בסולם מאמצים עולה, החל מרצי צעד ראשון
ועד רצי מרתון ואולטרה מרתון. בנוסף, כל מתאמן מקבל
תכנית אימון חודשית ובה פירוט לגבי האימונים החודש
במסגרת הקבוצה ולבד.
ג'ודו
|
ספורטלנד
ליעד
את חוגי הג'ודו מוביל
, מאמן בכיר מוסמך,
אקו
בחינוך,
Bed
בעל תואר
5
בעל חגורה שחורה דאן
בג'ודו. ליעד הוא מאמן ראשי
באקדמיה למצוינות בג'ודו
בווינגייט וראש תחום הג'ודו
בבי"ס למדריכים ומאמנים בווינגייט.
הג'ודו מכיל את כל המרכיבים והאיכויות שיידרשו מהאדם
הבוגר בימינו. החל ביכולת הגופנית והפיזית, דרך היכולת
המנטאלית והערכית. הג'ודו מחנך להתמודדות, לדבקות
במשימה, ללמדנות, לחריצות, ליסודיות ולצד כל אלה,
לאדיבות, לסלחנות ולחברות.
ספורטלנד
התעמלות
ואקרובטיקה
ואקרובטיקה
התעמלות
, מאמנת
רונית פינדר
בהובלת
בכירה מוסמכת, בעלת תואר
בחינוך, עם ניסיון רב שנים
Bed
בתחום.
ההתעמלות והאקרובטיקה מעצימים את
האישיות, היכולת הפיזית והמנטאלית של החניכים. ללא
קשר לרמה הספורטיבית אליה יגיעו בענף, עצם ההתמודדות
עם האתגרים המוצבים בפניהם בכל שיעור, נרכשת ונבנים
האיכות והערכים איתם ייצאו לעולם כבוגרים.
קראטה
|
ספורטלנד
, מאמן בכיר
רונן ברגר
בהובלת
בקראטה,
5
מוסמך, בעל חגורה דאן
לשעבר מדריך מאמן קרב מגע ביח'
מובחרות בצה"ל. קראטה זו דרך חיים. היא מחזקת את
הגוף ואת ההרמוניה בין הגוף והנפש. תרגול הקראטה מחזק
אצל החניכים השליטה הפנימית, ההתמצאות במרחב,
הזריזות והמהירות כל אלה לצד החינוך לכבוד, למשמעת
ולמניעת אלימות.
מיטב
ספורטלנד
ספורטלנד שהם
אגודת ספורט המטפחת
ספורטאי הישג בתחומי הג'ודו
והאקרובטיקה. האגודה פועלת
שנה בשוהם וממוקמת
17
מזה
גבוה מאוד ברמה הארצית.
לספורטאי האגודה נבנות תכניות
אימון שנתיות, ליווי מקצועי ולווי תזונתי.
מאז הקמתה של האגודה ייצגו בכבוד עשרות ספורטאים את
השוהם והמדינה באליפויות ישראל, בתחרויות בינלאומיות
ובאולימפיאדות לנוער. ספורטאים הרוצים לקחת את
פעילותם הספורטיבית צעד נוסף קדימה, מוזמנים.
ביה"ס להתעמלות
אומנותית מכבי
בהנהלת ריטה
שוהם
קורש
המוסד הוותיק מוכר היטב
בשוהם. בית הספר גאה להציג
הישגים מרשימים בתחרויות ארציות
ובינ”ל. בית הספר מקדם לימודים בענף
בתחום ההתעמלות האמנותית, בשילוב ריקוד ואביזרים
(סרט, כדור, חישוק), יחס אישי מקצועי ומיוחד והנאה
מרובה מובטחת למתעמלינו.
44
9
29
19
39
13