88 / 124
88
גליון 182
אבן שהם
למים. תוך כדי
�
כל כוחי על ה
�
למרות שלחצתי
מורד הירידה התלולה והארוכה הזאת,
�
שאני דוהר
דרך חזרה...
�
נתי שאצטרך לטפס אותה
�
ה
ודה מאומצת
�
עם סיום מסלול האופניים שדרש ע
והה, יצאתי למקטע הריצה. מקטע
�
ומיומנות טכנית ג
זה היה מפתיע לא פחות מן האופניים ומהשחייה.
ין ריצת
�
ר
�
מהלך הריצה מצאתי את עצמי עו
�
חול
�
יש, לשטח, עליות תלולות ומורדות, ריצה
�
כ
שוקעני על שפת היום למרחק של כ- 2 קילומטר,
מרחק
�
כשהשיא היה טיפוס תלול של דיונה חולית
של כ- 008 מטר.
סיימתי את הריצה ואת התחרות עם חיוך גדול
רחתי מאלקטרז!
� –
והרגשת סיפוק אדירה
ניו יורק ניו יורק
יעית את טריאתלון
�
פעם הר
�
ועיים, סיימתי
�
לפני ש
ריחה מאלקטרז, מדורגת
�
ניו- יורק. גם תחרות זו כמו ה
תחום. התחרות
�
יותר
�
ות
�
ין 01 התחרויות הטו
�
קטגוריית טריאתלון אולימפי וגם אליה הכניסה
�
נכללת
הגרלת לוטו.
�
זכייה
�
מותנית
נהר ההדסון הידוע,
�
תחרות זו מתקיימת
�
השחייה
ה
�
שהוא אחד מסימני ההיכר של העיר. פרק הרכי
והריצה היא
Westside Highway
נעשה על ה -
רת
�
כך ייחודה של התחרות, שעו
�
סנטרל פארק ו
�
דרך כל הסמלים המרכזיים והידועים של ניו יורק, חוויה
אמת מרגשת.
�
תחרות הזו היה כפול: התמודדות עם גל חום
�
האתגר
רתי
�
ה וריצה מאתגרים. למזלי, ע
�
ד ועם מסלול רכי
�
כ
וצת הטריאתלון
�
מסגרת ק
�
את ההכנה לתחרות
. ההדרכה
�
הדרכת רמי מיכאלה ואלעד ניסימו
�
עוצמה
וההכנה המקצועית הזו אפשרה לי להגיע לתחרות
כיף גדול.
�
כושר מעולה ולסיים
�
י היא
�
תחושת הסיפוק עם סיומו של עוד אתגר חיו
י ותחרותי,
�
אדירה. שמירה על אורח חיים ספורטי
ן, דורשת
�
שמירה על כושר פיזי ומנטלי גם יחד וכמו
לעדיה לא הייתי
�
תמיכה מלאה של אישתי אילנה, ש
שנים
� .
יכול להשקיע את הזמן הדרוש לאימונים
קסם
�
ה
�
ני ירדן נש
�
האחרונות שמחתי לראות ש
5 - �
ר
�
גם הוא והפך לטריאתלט צעיר שהשתתף כ
חו”ל.
�
ארץ ו
�
תחרויות
חוג לרכיבת
אופנועי שטח
חדש בישראל
גינתון
| 050-5910536 | 052-8887159
מוטו
יאנג
מגיל 8 ומעלה